Διαχειρίσου την εξάρτησή σου
με online καθοδήγηση
Πάρε τη ζωή στα χέρια σου και άρχισε να ζεις όπως επιλέγεις ΕΣΥ, και όχι όπως γουστάρει ο εθισμός σου.
VIP ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ
ONLINE ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ
ΠΛΗΡΗΣ ΑΝΩΝΥΜΙΑ
Οι 3 μεγαλύτεροι μύθοι που αναπαράγονται
εσφαλμένα για τον εθισμό
- Ο εθισμός είναι αποκλειστικά θέμα επιλογής
- Ο εθισμός οφείλεται αποκλειστικά σε ψυχολογική εξάρτηση
- Ο εθισμός οφείλεται αποκλειστικά σε εγκεφαλική διαταραχή
Ο εθισμός είναι αποκλειστικά θέμα επιλογής
Ο εθισμός οφείλεται αποκλειστικά σε ψυχολογική εξάρτηση
Ο εθισμός οφείλεται αποκλειστικά σε εγκεφαλική διαταραχή
ΑΝΤΙΘΕΤΑ ΜΕ ΟΣΑ ΣΕ ΤΑΙΣΕ Η ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΑΠΟ ΟΥΣΙΕΣ Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΑΛΛΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣIΜΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ
Σταμάτα να ακούς την κοινωνία να σε κατηγορεί
ως ένα ηθικά ελαττωματικό άτομο
Η κοινωνία σε κατηγορεί ότι:
“Είσαι εθισμένος ή εθισμένη και χρήζεις άμεσης βοήθειας”
“Πρέπει να κλειστείς σε κάποιο κέντρο αποτοξίνωσης και να μείνεις καθαρός ή καθαρή”
Aυτό που στα αλήθεια συμβαίνει είναι ότι βιώνεις μια διαταραχή χρήσης ουσίων εσφαλμένα για τον εθισμό
Δεν είναι κακή ούτε η ασθένεια, ούτε ο ασθενής
Μέχρι τώρα ξέρεις ότι η εθιστική συμπεριφορά σου:
Σου προκαλεί ανησυχία,
Παρατηρείς συνέπειες στην καθημερινότητά σου, επηρεάζονται οι αποδόσεις σου στην δουλειά σου, νιώθεις να απέχεις λίγο από τους δικούς σου ανθρώπους.
θέλεις να την κόψεις,
Καταλαβαίνεις ότι αν συνεχίσεις σε αυτό το ρυθμό, θα είναι μεγάλο πρόβλημα. Υπόσχεσαι στον εαυτό σου ότι από Δευτέρα θα συγκρατείσαι πιο αποτελεσματικά, θα ενδώσεις λιγότερο.
“Εντάξει μωρέ μια τελευταία εβδομάδα ακόμα, και μετά θα κόψω” καθησυχάζεις τον εαυτό σου
Δυσκολεύεσαι να φανταστείς τη ζωή σου ΧΩΡΙΣ τον εθισμό σου
Το να ψάξεις για βοήθεια στήριξης είναι δύσκολο,
και παρ ‘όλα αυτά τα κατάφερες
Το ξέρω ότι δεν σου ήταν εύκολο, να βρεις την δύναμη, να ψάξεις για να βρεις αυτή τη σελίδα που διαβάζεις. Όμως τα κατάφερες! Αυτό δείχνει πραγματική αυτοφροντίδα.
Σε καλωσορίζω στην Online
Συμβουλευτική Διαχείρηση
Εξαρτήσεων της Apexartisi Online
Στην Apexartisi Online έχουμε αναπτύξει
μια αποτελεσματική μεθοδολογία για να
αντιμετωπίζουμε τις εξαρτήσεις.
Πώς δουλεύουμε;
Γνωστικο-συμπεριφορική Θεραπεία CBT
Θα βρεθείς αντιμέτωπος με το πρόβλημα, θα κατανοήσεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου και θα μάθεις να διαχειρίζεσαι τους παράγοντες που σε ωθούν στην εξάρτηση σου.
Θεραπεία 12 Βημάτων
Θα ενισχύσεις την αυτοεκτίμηση σου, θα μάθεις να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα σου και θα ανακαλύψεις τον τρόπο για να ζεις.
Συμμετοχή σε βιωματικές ομάδες
Θα έρθεις σε επαφή με την ταυτότητά σου, τις δεξιότητες σου στη διαπροσωπική επικοινωνία και θα απεξαρτητοποιηθείς από τα συναισθήματα περιθωριοποίησης.
Recovery Coaching
Θα γνωρίσεις τη ζωή και τη διασκέδαση χωρίς την επήρεια της εξάρτησης, θα επανασυνδεθείς με την οικογένεια σου και θα καλλιεργήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Διαθεωρητικό μοντέλο
Ολοκληρωμένο πλαίσιο κατανόησης, εκτίμησης και παρέμβασης για αλλαγή της συμπεριφοράς
Συνεδρίες οικογενειακής φροντίδας
και υποστήριξης
Δεν βοηθάμε μόνο εσένα, αλλά και την οικογένεια σου. Είναι το ίδιο σημαντικό όσο για εσένα, τόσο και για αυτούς.
Εξαρτήσεις που αναλαμβάνουμε
Ναρκωτικά
Τζόγος
Εργασία
Καταναλωτισμός
Σεξ
Συνεξάρτηση
Αλκοόλ
Διαδίκτυο
Ναρκωτικά
Τζόγος
Εργασία
Καταναλωτισμός
Σεξ
Συνεξάρτηση
Αλκοόλ
Διαδίκτυο
ΤΑ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Εξατομικευμένο πρόγραμμα
Δεν υπάρχει μια θεραπεία για όλους. Το κάθε άτομο είναι διαφορετικό γι’ αυτό το πρόγραμμα προσαρμόζεται στις δικές σου ανάγκες.
Διαδικτυακά όπου κι αν είσαι
Η θεραπεία γίνεται από την ασφάλεια του χώρου σου. Όπου κι αν βρίσκεσαι, όπου σε βολεύει. Με μία μόνο συσκευή συνδεδεμένη στο διαδίκτυο.
Ανωνυμία
Μπορείς να ξεκινήσεις εντελώς ανώνυμα. Μοιράζεσαι μόνο πληροφορίες με τις οποίες νιώθεις άνετα. Μπορείς να μην ενεργοποιήσεις την κάμερα σου.
Εξειδικευμένοι επαγγελματίες
Έρχεσαι σε επικοινωνία με έμπειρους θεραπευτές και συμβούλους ψυχικής υγείας, που έχουν βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους με εξαρτήσεις.
Γεια σου, είμαι η Εύα, και μαζί με τον άντρα μου τον Κώστα, είμαστε οι πιο δημοφιλείς σύμβουλοι διαχείρισης εξαρτήσεων στην Ελλάδα..
Στα 17 μας εθιστίκαμε στην ηρωίνη.
Με την κατάλληλη υποστήριξη, καταφέραμε να αντιμετωπίσουμε την εξάρτησή μας και να μείνουμε μακριά από την χρήση για το υπόλοιπο της ζωής μας. Η εμπειρία αυτή μας άλλαξε. Και μαζί με τον Κώστα, αφιερώσαμε τις ζωές μας σε αυτό που πραγματικά αγαπάμε. Έτσι βοηθάμε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν εξαρτήσεις, να κερδίσουν πίσω τη ζωή που θέλουν.
Πίστεψε με, σε νιώθω, γιατί έχω βρεθεί εξαρτημένη στις ψυχοτρόπες ουσίες για … χρόνια, και παρόλα αυτά μετά:
- Δημιούργησα τη δική μου ευτυχισμένη οικογένεια και είμαι περήφανη μαμά δύο υπέροχων αγοριών
- Ιδρύσαμε το μεγαλύτερο και πλέον το πιο σύγχρονο Κέντρο Απεξάρτησης στην Ελλάδα
- Κάνω μια δουλειά που είμαι 100% ο εαυτός μου, και έχω εκτοξεύσει την καριέρα μου
- Συνεχίζω να ακολουθώ τις τελευταίες εξελίξεις στην αντιμετώπιση των εξαρτήσεων με μαθήματα σε μεγάλα πανεπιστήμια από όλον τον κόσμο
- Μάζεψα άτομα που πάσχουν από εξάρτηση ουσιών απ’ τον δρόμο και τους έδωσα μια δεύτερη ευκαιρία.
- Βοήθησα πάνω από 3.000 άτομα να πάρουν τη ζωή στα χέρια τους
- Ασχολούμαι εδώ και χρόνια με το coaching
Και τώρα είμαι εδώ για να βοηθήσω εσένα να ελευθερωθείς από κάθε μορφή εξάρτησης.
Χαίρομαι που διαβάζεις αυτά τα λόγια αυτή τη στιγμή.
Επειδή, δεν θα τα διάβαζες, αν δεν ξέρεις ότι ΑΞΙΖΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ από τη ζωή σου
(επιτυχημένη καριέρα, ευτυχισμένη οικογένεια, χαρούμενες στιγμές…). Το ότι είσαι εδώ αυτή την στιγμή, είναι το πρώτο βήμα για να πετύχεις την αλλαγή που θέλεις στην ζωή σου. Και ξέρω καλύτερα από τον καθένα πως…
ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΠΙΟ ΔΥΣΚΟΛΑ.
Αλλά σκέψου αυτό… Αν ήταν εύκολο, θα το πετύχαιναν όλοι μόνοι τους.
Για εσένα που είσαι εδώ λοιπόν, πιστεύω πραγματικά στην θέληση σου να φέρεις την αλλαγή. Και θα το κάνεις. Όπως το κατάφεραν κι άλλοι. Αρκεί να το θες.
Η εξάρτηση σε αντίθεση με άλλες αρρώστιες,
είναι περισσότερο στον έλεγχο σου
Δεν μπορείς να ελέγξεις την λευχαιμία ή την ηπατίτιδα. Μπορείς όμως να κάνεις συγκεκριμένα βήματα για να δαμάσεις μια εξάρτηση που σε ταλαιπωρεί αυτόν τον καιρό.
Γίνε αυτός ή αυτή που θες να είσαι στην ζωή σου, αλλάζοντας όλα όσα σε κρατούν πίσω
Μετά τις συνεδρίες μας, δεν θα είσαι το ίδιο άτομο. Θα είσαι ένα άτομο που έχει πετύχει τους στόχους του. Θα είσαι αυτός ή αυτή που θες.
ΠΡΙΝ ΤΙΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
- Βρίσκεσαι σ’ έναν φαύλο κύκλο μάταιων προσπαθειών να ξεκόψεις
- Ζεις με το άγχος ότι θα μάθουν κάτι οι δικοί σου άνθρωποι
- Σε τρομάζει όταν βλέπεις να σε κρατάει πίσω στην δουλειά σου
- Απογοητεύεσαι με τον εαυτό σου επειδή σε κρατάει πίσω από τους στόχους σου
- Βλέπεις να μην πετυχαίνεις τους στόχους που θέτεις
ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
- Έχεις τον έλεγχο της εξάρτησής σου
- Έχεις πρακτικά βήματα για το τι να κάνεις
- Έχεις άμεση πρόσβαση σε υποστήριξη σε περίπτωση αδυναμίας
- Επικεντρώνεσαι στο να πετυχαίνεις τους στόχους σου
- Έχεις την πνευματική ηρεμία να επικεντρωθείς σε ότι είναι σημαντικό για εσένα
Ξέρω πολύ καλά πως είναι να:
- Νιώθεις ότι έχεις κολλήσει σε αυτή την κατάσταση. Εδώ και μήνες ή χρόνια, λες κάτι θα αλλάξει. Αλλά δεν αλλάζει απολύτως τίποτα. Απλά συνεχίζει, είναι μια συνήθεια που δεν σταματάει.
- Νιώθεις παρεξηγημένος ή παρεξηγημένη για το πως σε αντιμετωπίζουν οι γύρω σου. Ακόμα και δικά σου άτομα που άλλαξαν τη συμπεριφορά τους όταν έμαθαν για τον εθισμό σου.
- Απογοητεύεσαι για όσα δεν έχεις πετύχει στη ζωή σου, ενώ ξέρεις ότι έχεις την ικανότητα να τα αποκτήσεις.
- Να τελειώνει η ημέρα και να αισθάνεσαι ότι θα μπορούσες να είχες κάνει περισσότερα εποικοδομητικά πράγματα.
- Να έχεις αμελήσει, ανθρώπους και συνήθειες που σου δίνουν πραγματική χαρά και ολοκλήρωση.
Μπορείς να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου, για αυτή την ερώτηση;
Είσαι ακριβώς εκεί που θες να είσαι στην ζωή σου;
Έχεις καταφέρει αυτά που επιθυμείς και ξέρεις ότι αξίζεις;
Αυτό είναι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για εσένα;
Η οικογενειακή σου κατάσταση, η οικονομική σου άνεση, το επίπεδο γνώσεων ή η ηλικία σου είναι τελείως ΑΣΧΕΤΑ.
Απάντησε χωρίς να ψάξεις δικαιολογίες. Αξίζεις περισσότερα;
ΑΝ, ΝΑΙ, τότε οι συνεδρίες της Apexartisi Online είναι για εσένα!
Είσαι πρόθυμος ή πρόθυμη να κάνεις κάτι για την ζωή που θες να έχεις;
Κανένας δεν θα έρθει να στο προσφέρει. Τίποτα δεν έρχεται μόνο του σε αυτή τη ζωή. Εμείς πρέπει να το πετύχουμε. Και αντίστοιχα, κανείς δεν μας εμποδίζει. Κανείς δεν στέκεται εμπόδιο στο δρόμο της δικής σου επιτυχίας. Η ζωή που θες να έχεις, βρίσκεται αποκλειστικά στα χέρια σου.
Και τώρα είσαι μπροστά από μια απόφαση που καλείσαι να λάβεις:
ΕΠΙΛΟΓΗ 1
Διαλέγεις να μείνεις στην κατάσταση που είσαι τώρα; Είναι αυτό το καλύτερο που μπορείς να φανταστείς για την ζωή σου;
Ή
ΕΠΙΛΟΓΗ 2
Μπαίνεις στο πρόγραμμα της Apexartisi Online και ξεκινάς να κάνεις βήματα προς τη ζωή που θέλεις να έχεις.
Είναι ΟΚ να σε φοβίζει μια καινούργια απόφαση, αλλά δεν είναι ΟΚ να αφήνεις αυτόν τον φόβο να σε σταματήσει να κάνεις τα βήματα για να πετύχεις τη ζωή που θέλεις
ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΑΝΗΚΕΙ ΣΕ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΕΠΕΝΔΥΟΥΝ
ΣΤΟΝ ΤΩΡΙΝΟ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥΣ.
Αν θες να είσαι επιτυχημένος ή επιτυχημένη ΑΥΡΙΟ, πρέπει να κάνεις κάτι για αυτό ΣΗΜΕΡΑ.
Πάρε τον έλεγχο της ζωής σου στα χέρια σου
Αντιμετώπισε τις φοβίες σου
Γνώρισε καλύτερα τον εαυτό σου και άρχισε να κάνεις πράγματα που αγαπάς
Πέτυχε τους οικονομικούς σου στόχους
Υιοθέτησε υγιείς συνήθειες
Μπορείς να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου, για αυτή την ερώτηση;
Η πιο κερδοφόρα επένδυση είναι στον εαυτό σου.
Έχεις μόνο 1 ζωή να ζήσεις.
Κάνεις το καλύτερο που μπορείς πραγματικά για να την ζήσεις όπως ακριβώς θέλεις;
Πόσο αξίζει η ζωή σου, να είναι όπως εσύ θέλεις;
Υπάρχει τιμή για την δική σου ευτυχία και επιτυχία; Πιθανόν όχι.
Αλλά τι κι αν μπορείς να κάνεις βήματα προς αυτον τον στόχο με μόνο 400€/μήνα;
Τα χρήματα που επενδύεις στον εαυτό σου, είναι λιγότερα από την δόση σου
Πόσα σου στοιχίζει για να ενδίδεις στον εθισμό σου;
Πόσα χρήματα έχεις χάσει μέχρι τώρα; 500€, 1.000€, 5.000€, 10.000€;
Θα έδινες 400€ για να σταματήσεις να χαλάς τόσα;
Και το καλύτερο…
ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΕΥΡΩ ΠΙΣΩ ΣΤΗΝ ΤΣΕΠΗ ΣΟΥ
Ναι σωστά άκουσες, γιατί έτσι δουλεύει μια επένδυση. Όταν διαχειριστείς τον εθισμό σου, έχεις το καθαρό μυαλό να επικεντρωθείς στη δουλειά σου, και να κερδίσεις όσα χρήματα εσύ αποφασίζεις.
Αντίθετα, όταν είσαι εγκλωβισμένος ή εγκλωβισμένη σε αυτή την κατάσταση του εθισμού, απλά σπαταλάς χρήματα για να πληρώνεις τον εθισμό σου, που ποτέ δεν θα πάρεις πίσω.
ΠΡΟΣΟΧΗ!
Οι συνεδρίες της Apexartisi Online δεν είναι για όλους
Η Apexartisi Online δεν είναι για εσένα εάν:
- Δεν έχεις δει κατάματα το πρόβλημα σου
- Έχεις έντονα στερητικά
- Έρθεις χωρίς τη θέληση σου
- Βρίσκεσαι σε βαθιά φαρμακευτική αγωγή
- Παράλληλα με την εξάρτηση, υπάρχουν διαγνωσμένα-διογκωμένα ψυχιατρικά προβλήματα
- Δεν αναγνωρίζεις ότι ο εθισμός είναι ψυχική ασθένεια και όχι σωματική κατάσταση
Η Apexartisi Online είναι για εσένα εάν:
- NΈχεις δει κατάματα το πρόβλημα σου
- NΈχεις συνειδητοποιήσει ότι άρχισες να εξαρτάσαι από κάτι και θες να το αντιμετωπίσεις προτού επηρεάσει την ζωή σου
- NΈχεις περιορισμένο χρόνο λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων
- NΔεν θες να πας σε ένα κλειστό πρόγραμμα για να αντιμετωπίσεις την εξάρτηση σου
- NΘες να διασφαλίσεις την ανωνυμία σου
- NΘες να αντιμετωπίσεις την εξάρτηση σου από την άνεση του δικού σου χώρου
- NΕίσαι σε απομακρυσμένη περιοχή και δεν έχεις άλλη επιλογή για να αντιμετωπίσεις την εξάρτηση σου
- NΕίσαι ελληνόφωνος που ζει σε άλλη χώρα, αλλά αισθάνεσαι πιο άνετα να δουλέψεις σε αυτό το κομμάτι στην μητρική σου γλώσσα
Εμπειρίες ανθρώπων που επιβίωσαν από τον εφιάλτη της εξάρτησης
Θες μια νέα ζωή χωρίς εξαρτήσεις;
Αυτά είναι τα επόμενα βήματα:
Βήμα #1
Το έκανες ήδη. Είσαι εδώ και διαβάζεις αυτή τη σελίδα.
Βήμα #2
Κλείσε ένα αναγνωριστικό ραντεβού επικοινωνίας
Πάτα το κουμπί που βλέπεις πάνω δεξιά και διάλεξε μέρα και ώρα για την συνεδρία σου.
Βήμα #3
Έγκριση για ένταξη στις συνεδρίες
Επιβεβαιώνουμε ότι το πρόγραμμα μπορεί να σε βοηθήσει και κανονίζουμε την πρώτη μας συνεδρία.
Συχνές Ερωτήσεις
Γιατί να επιλέξω το APEXARTISI ONLINE;
Το APEXARTISI ONLINE κάνει μια δύσκολη διαδικασία απλή, ενσωματώνοντας ομαλά όλες τις καλύτερες αποδεδειγμένα στρατηγικές που συνήθως χρειάζονται πολλαπλές θεραπείες για να ανακαλυφθούν. Το ολιστικό μας μοντέλο σας καθοδηγεί μέσω των βαθύτερων συναισθηματικών αιτιών του εθισμού σας, ώστε να μπορέσετε να φτάσετε πέρα από τη νηφαλιότητα και να επιτύχετε μια βαθιά, μόνιμη αλλαγή στη ζωή σας.
Γιατί online;
Το APEXARTISI ONLINE είναι σχεδιασμένο για να ανταποκρίνεται στις προκλήσεις της πραγματικής ζωής, όπως το ταραχώδες χρονοδιάγραμμα, οι οικογενειακές ανάγκες, οι σφιχτοί προϋπολογισμοί και ο φόβος της κρίσης. Η διαδικτυακή, κατά παραγγελία, προσέγγισή μας σας δίνει την άνεση να εξερευνήσετε τις βαθύτερες αιτίες του εθισμού σας ανά πάσα στιγμή, σε οποιαδήποτε συσκευή. Είναι όσο ιδιωτικό ή κοινόχρηστο θέλετε, και μπορείτε ακόμα να επιτύχετε τη θετική αλλαγή που σας αξίζει.
Τι είδους θεραπείες χρησιμοποιούνται στη διαδικτυακή απεξάρτηση;
Ακριβώς όπως και με την απεξάρτηση εντός της δομής, θα έχετε πρόσβαση σε πολλούς διαφορετικούς τύπους θεραπευτικών αγωγών μέσω της διαδικτυακής απεξάρτησης.
Παρακάτω παρουσιάζονται μερικές από τις πιο αποτελεσματικές μορφές θεραπείας που μπορεί να συναντήσετε.
- Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή θεραπείας που βασίζεται στην ενσυνειδητότητα και επικεντρώνεται στην αλλαγή συμπεριφοράς. Αποτελεί μια από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές μορφές θεραπείας για τον εθισμό, καθώς ενδυναμώνει τους ασθενείς να αναλάβουν τον έλεγχο των σκέψεών τους και να σταματήσουν τους αρνητικούς κύκλους.
- Οικογενειακή θεραπεία
Στο Apexartisi online παρέχουμε οικογενειακή θεραπεία, δίνοντας στα μέλη της οικογένειάς σας την ευκαιρία να συμμετάσχουν μαζί σας στις συνεδρίες συμβουλευτικής.
Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο και για τις δύο πλευρές – εσείς θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τυχόν αρνητικές οικογενειακές δυναμικές και ζητήματα που μπορεί να συμβάλλουν στον εθισμό και τα μέλη της οικογένειάς σας θα μπορέσουν να λάβουν υποστήριξη για τις επιπτώσεις που είχε ο εθισμός σε αυτά.
Μια μελέτη εξέτασε την αποτελεσματικότητα της διαδικτυακής οικογενειακής θεραπείας και διαπίστωσε ότι είχε θετικό αντίκτυπο στους συμμετέχοντες, καθώς και καλύτερη πρόσβαση και αποδοχή.
- Ομαδική θεραπεία
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πλειονότητα των συμβουλευτικών συνεδριών στην online απεξάρτηση θα περιλαμβάνει ομαδική θεραπεία. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος να αλληλεπιδράσετε με άλλους ανθρώπους που μπορεί να μοιράζονται παρόμοιες εμπειρίες με εσάς, γεγονός που μπορεί με τη σειρά του να σας βοηθήσει να νιώσετε λιγότερο μόνοι.
Σε μια συνεδρία ομαδικής θεραπείας, κάθε άτομο θα έχει την ευκαιρία να μιλήσει και να μοιραστεί τις σκέψεις του σχετικά με το συγκεκριμένο θέμα ή τις δικές του προσωπικές εμπειρίες, ενώ η συνεδρία θα διευθύνεται από έναν έμπειρο σύμβουλο.
- Ατομική θεραπεία
Οι ασθενείς θα επωφεληθούν επίσης από τις ατομικές συνεδρίες θεραπείας στη διαδικτυακή αποτοξίνωση. Αυτή είναι μια ευκαιρία να μιλήσετε ένας προς έναν με τον σύμβουλό σας, να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας και να επωφεληθείτε από τη διορατικότητα και την καθοδήγησή του.
Αν και η ατομική θεραπεία μπορεί να φαίνεται εκφοβιστική, γίνεται ευκολότερη όσο περισσότερο την κάνετε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι θα δημιουργήσετε μια σύνδεση με τον σύμβουλό σας και θα αρχίσετε να αισθάνεστε πιο άνετα όταν του ανοίγεστε.
- Θεραπεία υποστήριξης του συντρόφου
Μπορεί να είναι χρήσιμο για τον σύζυγο ή τον σύντροφό σας να παρακολουθεί μαζί σας συνεδρίες διαδικτυακής θεραπείας, τόσο ως μέσο υποστήριξης όσο και για να σας προσφέρει μια διαφορετική οπτική γωνία.
Η θεραπεία υποστήριξης του συντρόφου μπορεί να επιτρέψει στον σύντροφό σας να κατανοήσει τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να υποστηρίξει εσάς αλλά και τον εαυτό του κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μια μελέτη του 2019 αποκάλυψε ότι όσοι είχαν υποστήριξη από τον σύντροφό τους είχαν περισσότερες πιθανότητες να ολοκληρώσουν το θεραπευτικό τους πρόγραμμα και να επιτύχουν υψηλότερη ποιότητα ζωής.
- Το μοντέλο των 12 βημάτων
Ομάδες υποστήριξης όπως οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί (AA) και οι Ανώνυμοι Ναρκομανείς (NA) ακολουθούν τα 12 Βήματα, τα οποία είναι ένας κατάλογος ενεργειών που μπορούν να γίνουν για να εργαστείτε προς την κατεύθυνση της ανάρρωσης.
Στο APEXARTISI ONLINE θα συναντήσετε το μοντέλο των 12 βημάτων σε ένα ομαδικό περιβάλλον και μπορούν να ολοκληρωθούν αποτελεσματικά μέσω της διαδικτυακής απεξάρτησης. Δεν χρειάζεται να κάνετε το κάθε βήμα τέλεια – το πρόγραμμα αυτό έχει ως στόχο να κάνετε το καλύτερο δυνατό και να προοδεύετε με το δικό σας ρυθμό.
Τι γίνεται αν είμαι ήδη νηφάλιος;
Ενώ η νηφαλιότητα είναι εξαιρετικά χρήσιμη σε όλες τις πτυχές της ζωής, δεν είναι το μόνο που χρειάζεται για την ευημερία. Διδάσκουμε την πλήρη συναισθηματική ευεξία, ώστε η νηφαλιότητα να μην είναι βαρετή ή επώδυνη. Η υποτροπή συμβαίνει όταν αλλάζουμε τη συμπεριφορά μας χωρίς να αλλάζουμε πραγματικά εσωτερικά. Αυτό το πρόγραμμα καλύπτει τα βασικά θέματα της συναισθηματικής μεταμόρφωσης, όπως η αποδοχή, η ανοχή, η συμπόνια, το ανήκειν, ο σκοπός και ο προβληματισμός, έτσι ώστε ο εθισμός να γίνει παρελθόν.
Πώς γίνονται οι συνεδρίες;
Οι συνεδρίες γίνονται με τη μορφή βίντεο κλήσης και ο εξοπλισμός που χρειάζεται είναι ένα καινούριο τηλέφωνο τύπου smart ή ένας υπολογιστής. Οι εφαρμογές που χρησιμοποιούμε είναι το Viber, το WhatsApp και το Zoom.
Ποιες ώρες γίνονται οι συνεδρίες;
Οι ατομικές συνεδρίες είναι με τη μορφή ατομικού ραντεβού με βάση το πρόγραμμά σας και την διαθεσιμότητα της θεραπευτικής ομάδας. Οι ομαδικές συνεδρίες είναι προκαθορισμένες και οι ώρες και ημέρες είναι Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή 21:00 με 22:30.
Μπορώ να μην κάνω ομαδικές συνεδρίες;
Αν και οι ομαδικές συνεδρίες είναι άκρως ωφέλιμες θεραπευτικά στην αντιμετώπιση του εθισμού, το APEXARTISI ONLINE δίνει την ευκαιρία με εξατομικευμένα προγράμματα βασισμένα στις ανάγκες κάθε πελάτη να δημιουργήσει ένα προσωπικό πρόγραμμα στήριξης και καθοδήγησης.
Πόσο διαρκεί το πρόγραμμα;
Η στήριξη και η καθοδήγηση που λαμβάνεται από εμάς είναι εξατομικευμένη και η ανανέωση της θεραπευτικής σχέσεις ανανεώνεται με βάση το αποτέλεσμα.
Το APEXARTISI ONLINE αφορά μόνο εξαρτημένους;
Όχι, το APEXARTISI ONLINE δεν αφορά μόνο εξαρτημένους ανθρώπους. Αφορά και τους ανθρώπους γύρω του, που ψάχνουν έναν έχεμυθο και αξιόπιστο πάροχο καθοδήγησης και ενημέρωσης σχετικά με την εξάρτηση, με στόχο να βοηθήσουν τον ίδιο τον εξαρτώμενο αλλά και τους εαυτούς τους.
Το APEXARTISI ONLINE παρέχεται δωρεάν;
Όχι, η υπηρεσία διατίθεται με αμοιβή.
Υπάρχει κανονισμός απορρήτου;
Ναι. Το απόρρητό σας είναι εγγυημένο και αποτελεί προτεραιότητά μας. Από τη στιγμή που επικοινωνείτε για πρώτη φορά μαζί μας και μέχρι τη στιγμή που θα ενταχθείτε σε ομάδα με άλλα μέλη του Apexartisi online, προστατεύουμε την ταυτότητα και την επικοινωνία σας σε κάθε βήμα της διαδικασίας. Φυσικά, για να επωφεληθείτε από οποιοδήποτε θεραπευτικό πρόγραμμα, θα πρέπει τα μέλη της ομάδας να μοιράζονται τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους με τους συμβούλους τους και τα μέλη των ομαδικών συνεδριών. Αλλά το πόσο θα ανοιχθείτε και πόσα θα μοιραστείτε εξαρτάται από εσάς.
Μπορεί κάποιος άλλος να με δει όταν βρίσκομαι σε μια ομαδική συνεδρία;
Οι μόνοι άνθρωποι που μπορούν να σας δουν είναι τα άλλα μέλη στην ομάδα του APEXARTISI ONLINE και οι σύμβουλοι μας. Οι πελάτες του APEXARTISI ONLINE συχνά αναπτύσσουν στενούς δεσμούς μέσω της κοινής τους εμπειρίας στις ομαδικές συνεδρίες και φυσικά ο σύμβουλός σας στο APEXARTISI ONLINE πρέπει να σας γνωρίσει. Αυτοί οι πραγματικοί δεσμοί είναι δυνατοί μόνο εάν η ομάδα σας μπορεί να βλέπει ο ένας τον άλλον. Παρόλα αυτα στην αρχή σας δίνουμε το περιθώριο η κάμερα να είναι κλειστή μέχρι να νιώσετε άνετα.
Πρέπει να χρησιμοποιώ το πραγματικό μου όνομα στις ομαδικές συνεδρίες;
Σας ενθαρρύνουμε να χρησιμοποιήσετε μόνο το μικρό σας όνομα και το αρχικό του επωνύμου σας ή κάποιο ψευδώνυμο που θα επιλέξετε.
Μπορεί κάποιος άλλος να βρίσκεται στο δωμάτιο όταν κάνω μια ομαδική συνεδρία;
Όχι. Ως πελάτης του APEXARTISI ONLINE, έχετε την ευθύνη να κρατήσετε εμπιστευτικά όσα βλέπετε και ακούτε στην ομάδα. Οι πελάτες του APEXARTISI ONLINE συμφωνούν να διατηρούν το χώρο του σπιτιού τους και τον εξοπλισμό του υπολογιστή τους ασφαλή για όλη την ομάδα. Μόνο σε συγκεκριμένες περιπτώσεις επιτρέπεται η πρόσβαση σε τρίτο. Για παράδειγμα, όταν ένας πελάτης του APEXARTISI ONLINE κάνει μια ατομική συνεδρία θεραπείας, στην οποία η συμμετοχή της οικογένειας μπορεί να κριθεί ως θεραπευτική από τον σύμβουλο του APEXARTISI ONLINE, τότε μπορεί να δοθεί ειδική άδεια να είναι παρούσα και η οικογένεια.
